Этот элемент входит в состав более чем 300 ферментов... то есть участвует в тысячах реакций нашего организма! Магний — это магия... 🔮
🟣 У женщин — от магния зависит регулярность цикла, нормальное течение беременности, он сглаживает менопаузу
🟣 Для мужчин — магний участвует в формировании тестостерона
🟣 Для красоты — магний придает коже здоровый цвет, предупреждает морщины, отеки, сжигает лишний жир, волосы становятся блестящими
🟣 Магний важен для сердечно-сосудистой системы. Нормализует давление, тонус сосудов
🟣 Неоценима роль магния в формировании костей, зубов (совместно с кальцием, фосфором и витамином D)
🟣 Это узззбагоин 👻 и антистресс, снижает содержание кортизола в крови
🟣 Помогает усваивать и запоминать информацию
🟣 Регуляция сна. Если пить суточную дозу магния вечером, то сон быстро наступит и будет спокойным
_____
Мой Telegram —
1 view
1983
615
1 day ago 00:01:46 1
Ставки на скины в КС ГО рулетка 👌 Прогнозы CS GO vk ❌
1 day ago 00:01:47 1
Какие рекомендации мог бы дать современным жителям Города-Героя Николай Остряков?
1 day ago 01:49:02 1
Рыцарь теней. Дорама. Фильм
1 day ago 00:01:12 1
[] ТЕПЕРЬ ЦЕЛУЮ КАЖДОГО ДОНАТЕРА В ПОПКУ!😗
1 day ago 00:01:48 1
Мама всегда рядом: жительница Буинска поддерживает ребят, которые отправились добровольцами на СВО
1 day ago 00:01:19 1
УХОД ЗА КОЛЕНЯМИ ❗ ЧЕМ ПОМОГАЕТ ЭЛАСТИЧНЫЙ БИНТ НА КОЛЕНО