Здоровье: Сохрани свою гибкость! Тренируйся вместе с Бабушка 2.0 и Верой.

Растяжка мышц после тренировки. Растяжка мышц для 50 . Упражнение на растяжку после тренировки. Этот ролик о спорте для здоровья. Вместе с Верой мы изучаем упражнения на растяжку мышц. Эти упражнения можно делать после тренировки и как самостоятельную зарядку. Жду ваших комментариев и вопросов. Благодарю за лайк. Подписывайтесь на канал Бабушка 2.0: Заходите также на мои странички в: FB: Instagram: Бабушка 2.0 – это канал для нового поколения 50 . Здоровье и спорт; правильное питание; хобби и увлечения; изучение английского языка; взаимоотношения с детьми и внуками; путешествия; кулинария; советы и реальные истории людей в возрасте 50 . Всегда готова общаться, жду вас в комментариях, будем делиться опытом)) #возраст50 #Бабушка2.0#жизнь50