4 САМЫХ Лучших Диеты для Похудения и Сжигания Жира. Жжём Жир Жёстко!
В этом видео я разберу 4 самых лучших диеты, которые я считаю самыми эффективными для похудения и сжигания жира.
Не знаете как избавиться от лишнего веса и убрать жир? Надоел свисающий живот и “уши“ на боках? Хотите уже наконец увидеть ваши кубики пресса?
Если да - то смотрите уже быстрее видео 😉
Плэйлист про питание:
Ответы на вопросы по питанию, похудению и гормонам:
Хочешь быть в курсе событий и не пропускать новые видео? 💪💪💪
Подпишись на канал и поставь колокольчик 😉
Таймкоды:
00:24 - замечания
00:46 - диета 10 4
07:49 - низкоуглеводная (низкоуглеводка)
11:03 - углеводное чередование
14:32 - кето диета (безуглеводная, безуглеводка)
2 views
883
277
2 weeks ago 00:15:34 1
🚀Запуск нового проекта на 250 стран мира! Эксклюзив от Президента! 💸Доход №1 в мире до 1 000 000$
3 weeks ago 00:15:57 4
Зачем элитке развитие страны?! Удержание власти и контроль над собственностью!
3 weeks ago 00:20:50 1
Слабый ноут теперь ТОП игрушка! Как установить ChromeOS и получить ВСЁ!
3 weeks ago 00:00:52 1
Тот самый рецепт БУЛОЧЕК как ПУХ невероятно вкусные и очень мягкие!
3 weeks ago 00:00:00 1
28 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
3 weeks ago 00:48:58 2
«ТРИУМФ БОЛИ»: КАК ГДР СТАЛА ЦИТАДЕЛЬЮ НАЦИОНАЛИЗМА
3 weeks ago 00:15:51 1
ВАЖНО! Не спешите ОБНОВЛЯТЬСЯ до GTA 5: REMASTERED | И вот почему...
3 weeks ago 00:04:16 5
Особенности национальной потехи
3 weeks ago 00:00:00 1
24 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
3 weeks ago 00:00:00 1
23 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
3 weeks ago 01:03:55 1
МОЕЙ ШКОЛОЙ БЫЛА УЛИЦА. Фильм 2025. Криминальная драма.
4 weeks ago 00:00:00 1
21 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
4 weeks ago 00:30:11 1
Расслабляющая Музыка | Relaxing Music
4 weeks ago 00:01:07 1
Теплый КАРТОФЕЛЬНЫЙ САЛАТ постный Очень Вкусно! Delicious Potato Salad
4 weeks ago 00:00:00 1
20 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
4 weeks ago 00:41:23 3
ТАКОГО ВАМ НЕ РАССКАЖУТ ПО ТЕЛЕВИЗОРУ, НАРОД ОЧНИСЬ! ПОДУМАЙ О СВОИХ ДЕТЯХ! ПОТОМКИ НАМ НЕ ПРОСТЯТ 🙏
4 weeks ago 00:00:41 45
Короленко 4-22
4 weeks ago 00:31:42 2
Мигранты рвутся во власть! Съезд Русской общины!
4 weeks ago 00:19:08 5
ВКонтакте НА ГРАНИ! / Откуда убытки на миллиарды? Как ВК уничтожил сам себя?
4 weeks ago 00:00:00 1
17 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
4 weeks ago 00:16:33 1
10 привычек слабых мужчин. Избавься от того, что мешает тебе жить!
1 month ago 00:18:00 1
Лимонный кекс/пирог. Самый вкусный!
1 month ago 00:00:00 1
15 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
1 month ago 00:10:26 6
настойка ЧЕТЫРЕ ПЕРЦА очень необычная и вкусная перцовка согреет вас осенью и зимой