Гиревой спорт.Один обычной тренирочный день. 2 поток
Глезденев Станислав цикл 24кг: 3минуты работы - 3мин.отдыха - 4 подхода.
Печерских Иван Толчок 16кг: 3минуты работы - 3мин.отдыха - 4 подхода
Возжаев Андрей Толчок 22кг: 2минуты работы -2мин.отдыха - 6 подходов
1 week ago 00:00:09 8
1 week ago 00:06:20 75
1 week ago 00:02:15 737
2 weeks ago 00:10:00 2
2 weeks ago 00:00:42 18
2 weeks ago 00:08:26 94
4 weeks ago 00:00:59 484
1 month ago 00:10:02 16
1 month ago 00:01:11 154
1 month ago 00:08:28 1
1 month ago 00:19:08 9.1K
2 months ago 00:00:30 3
2 months ago 00:08:01 39
1 month ago 00:01:01 1
2 months ago 00:09:09 4.4K
2 months ago 00:00:30 1
2 months ago 00:01:51 7.6K
2 months ago 00:00:37 82
2 months ago 00:08:27 234
![[IvanDenisov KettlebellClub] 5 лучших упражнений для спины. Суперкомплекс с гирей Иван Денисов. Правильные тренировки.](https://sun9-30.userapi.com/impg/ohInfoe6QfPnT90vXlL2hvjaUiefe96BaLXADw/c3-zSNGV5xQ.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=79ac945fe820acc0801efc0e9e645e77&c_uniq_tag=sTJ8nCGOGQfP_YlaUVhe-n3AWKrtV87StyRg52p1xio&type=video_thumb)
2 months ago 00:11:06 144
2 months ago 00:00:25 61
2 months ago 00:10:04 1
2 months ago 00:00:24 36
2 months ago 00:05:02 64