ЧЕСНОК И ДОЛГОЛЕТИЕ: НАУЧНЫЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВА И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ

Привет, друзья! В этом выпуске мы поговорим о чесноке и его удивительных свойствах, которые могут продлить вашу жизнь и улучшить здоровье. Мы расскажем о крупных независимых исследованиях, проведенных в Китае, которые доказали, что ежедневное употребление чеснока действительно может увеличить продолжительность жизни. Узнайте, сколько чеснока нужно есть в день и какие результаты это может дать. Также в выпуске мы кратко затронем сложную тему, связанную с фирмикутами и бактероидами, и их влияние на организм. Оставайтесь с нами и узнайте больше об этом удивительном продукте! 00:00 - Начинаем 00:55 - Вопрос про чеснок 01:27 - Про исследование 02:22 - Результаты исследований 02:59 - Чем так полезен чеснок? 06:26 - Про нормы 06:40 - Фирмикуты и бактероиды 08:45 - Про стандартизацию микробов 09:51 - Финал 🔗 Полезные ссылки: Клетчатка для здоровья кишечника: Косметика от Дмитрия Алексеева: Курсы по оздоровлени