Наработка техники и силы ударов руками от Алексея Кудина
Семикратный чемпиона мира по тайскому боксу, профессиональный боец ММА и хедлайнер Fight Nights 46 Алексей Кудин подробно разбирает удары левый боковой, правый прямой и апперкот.
Вы узнаете:
- Как правильно бить правый прямой, апперкот и левый хук
- Как наносить эти удары в атаке и защите
- Как отрабатывать и повышать силу одиночных ударов и в серии
- Какие ошибки нельзя допускать при нанесении правого прямого, апперкота и левого бокового
Наш сайт:
Наш канал в YouTube: http
26 views
202
56
4 months ago 01:54:44 6
“КАК Я БРОСИЛА ПИТЬ“ или “КПТ - фишки в работе с зависимостями“ с Анной Яковлевой от