О чем говорят лифтеры / Ахлестин/ Амирханов/Абдуллин/ Халявкин

Тайм коды: 00:00:09 Введение и обсуждение наколенников 00:01:54 Секреты силы и допинг-контроль 00:05:51 Технические аспекты приседаний 00:10:15 Методики тренировок и их развитие 00:13:10 Тренировки и методы 00:14:01 Время подъема и стратегия 00:15:17 Стратегия на соревнованиях 00:19:03 Экипировка и экипировочный пауэрлифтинг 00:20:19 Проблемы с экипировкой 00:22:06 Проблемы со зрением и техника приседаний 00:23:22 Индивидуальная техника и примеры . 00:24:22 Важность правильной техники и прогресса 00:25:13 Индивидуальный подход к тренировкам 00:27:08 Психологический аспект тренировок 00:29:59 Опыт и достижения в спорте 00:31:50 Обсуждение техники и силы 00:33:13 Влияние техники на долголетие в спорте 00:35:11 Сравнение ФПР и альтернативы 00:36:42 Проблемы с организацией в ФПР 00:39:10 Преимущества альтернативы 00:43:04 Ментальность и статус в спорте 00:45:01 Советский Союз и доплаты к зарплате 00:45:51 Статус мастера спорта 00:46:42 Возвращение к старым правилам 00:47:40 Лицемерие в спорте 00:49:38 Альтернативные виды спорта 00:51:25 Уникальные спортсмены 00:53:25 Проблемы с дисциплиной 00:55:20 Привычки и дисциплина 00:56:36 Профессиональные спортсмены и молодежь 00:57:36 Спорт и здоровье 00:58:53 Режим и тренировки 01:01:34 Личная жизнь и спорт 01:02:33 Доказательная медицина и спорт 01:06:21 Советы и рекомендации 01:06:50 Марат Абдуллин В нашем новом видео мы посетили зал Аксон, где встретились с настоящими богатырями земли русской: Сергеем Ахлестиным, Амирханом Амирхановым и Константином Халявкиным, а также с Маратом Абдуллиным. Мы обсудили множество интересных тем — от их тренировок и секретов успеха до философии жизни и вдохновения. Что движет этими сильными духом и телом людьми? Какими историями они готовы поделиться? #СергейАхлестин #КонстантинХалявкин #АмирханАмирханов #МаратАбдуллин #пауэрлифтинг #экипировка #присед #жим #тяга #наколенники #Русскаятурбина #Россия #спорт #сила #мотивация #подкаст #интервью #спортсмены #фильм #соревнования #чемпион #тренировка #силоваятренировка #тренировканасилу #powerlifting #bench #squat #deadlift #motivation #podcast #Аксон #атлетическийклубаксон #богатыри #eleiko #методики