Забег на 102 этажа с грузом 11 кг. Тренировка к ультра марафону на 200 км
Подъём на 102 этажа с грузом 11 кг в рюкзаке. Финиш 00:42:30. Через ступеньку. Шесть интервалов (15эт вверх 15эт вниз). Набор высоты 311м.
По плану подготовки к суточному забегу на 200км «Эверест» в апреле 2022 года в Санкт-Петербурге .
Видео отчёт о забеге на 102 этажа за 42 минуты. Большое видео на 22 минуты о том, как это было. Не обещаю увлекательного зрелища, видео будет интересно тем, кто тренируется на ультра марафоны; или для иных своих целей.
Тем, кто НЕ тренируется, и даже тем, кто НЕ спортсмен, просмотр может быть интересен фактом, что такое вообще возможно. «Забежать на 100 этажей, да ещё с грузом» звучит невыполнимо. На деле же, при регулярной тренировке, в этом нет никаких сложностей.
Отчёт о забеге, с раскладкой пульса, в гармине и в страва
26 views
633
233
1 month ago 00:13:09 1
КАК ПРОЙТИ DARK SOULS 2 БЕЗ ПОДБОРА ПРЕДМЕТОВ
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
1 month ago 00:08:39 1
Состязание. Мультфильм с Олегом Анофриевым о Ланселоте и правилах дорожного движения (1974)
2 months ago 01:36:44 1
Дальнее или Милишное - Безопасность или Эстетика / Арбалет и Нож для Рыбы / Windblown - прохождение
2 months ago 00:22:19 101
РЕКОРД МОСКОВСКОГО МАРАФОНА 2024
2 months ago 00:41:15 2
Интервью Дмитрия Волкова с Николаем Дужим в Смоленске. О забеге 3100 миль и о жизни.
2 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
2 months ago 00:51:34 1
10 ЛЕТ СТАДИОНУ. ТРИБУНА «СЕВЕР». КАК ЭТО БЫЛО
2 months ago 00:02:30 1
БЕГ ПО ВИРАЖУ / Отработка низких стартов. Работа на координацию
2 months ago 00:34:15 1
Бегите от ТАКОЙ женщины! / Признаки ЖЕНСКИХ манипуляций в отношениях
2 months ago 00:18:14 1
💥9 МИНУТ НАЗАД! “БЕГИТЕ ОТТУДА БЫСТРО“ Нафтопереробний завод в Рязані ПАЛАЄ - ПОТУЖНА АТАКА ДРОНІВ!
2 months ago 00:16:09 1
Лучший ГАЙД по заработку в Сталкрафте | 500КК на Притоке | ЛЕГЕНДАРНЫЙ осколок | STALCRAFT
2 months ago 00:00:37 1
БЕГИТЕ С МАРКЕТПЛЕЙСОВ! - Миллиардер Игорь Рыбаков
2 months ago 00:01:31 1
Как проходят забеги от разъярённых быков в Испании
2 months ago 01:13:09 7
В этой игре бьют ОЧЕНЬ больно)) / Огненный посох Сирокко и Первый босс / Windblown - прохождение