I. Hold a předmluva
II. Přípravné nauky
III. Podstatný obsah
III.I. Jóga usměrnění k cíli (k jednobodovosti)
. Neživým objektem
. Živým objektem
. Bez objektu
štění od vlivů myšlenek
óga toho, co je nestvořeno
.“Pohyb“ a “nepohyb“
. Mimosvětské vědomí
. Rozjímavé ponoření mysli
IV. Mimořádná cvičení
IV.I. Přeměnění všech zjevů a sil vědomí
. Jóga nepozorování
. Souhrn
V. Závěr
V.I. Poznání Velkého symbolu
. Zrušení překážek a bludů
. Rozlišení skutečného a teoretického vědění
Překlad do češtiny: Františ