1 Сложный и вредный
2 Приятный и бесполезный
3 Простой и эффективный
Сегодня моей задачей было рассказать тебе о трех путях борьбы с прокрастинацией
и я рассказал о четырёх наиболее популярных методах:
Мотивация От Сила воли
Мотивация К (визуализации)
Упование на высшие силы или мировой порядок
Решение психологических блоков
К каждому из них я привёл примеры и разве что пальцем не тыкал в то, кто и какой применяет
объединяет их одно - по-настоящему полезно и работает только “решение психологических блоков“, ведь только оно даёт долгосрочный и приятный результат
все остальные либо неэффективны, либо временны и сжигают твои силы
С тебя - ответ, какой из трех путей ты выберешь
Я в вк:
Я в инсте: