Вафли. ПП вафли на овсяной муке для здорового питания и диеты диабетика
Вафли. ПП вафли на овсяной муке для здорового питания и диеты диабетика
Всем огромный привет!
Меня зовут Светлана и это канал правильное и здоровое питание
Сегодня готовлю пп вафли на овсяной муке для здорового питания и диеты диабетика, а значит, рецепт без сахара и без пшеничной муки. И в очередной раз показываю, что жизнь диабетика не такая уж скучная. Кулинарные возможности не ограничены.
Это рецепт из серии быстро, просто, вкусно, полезно.
Подавать можно на завтрак или как перекус к чаю со сметаной, джемом или вареньем без сахара.
И если у вас есть электровафельница, пора ее использовать. Тем более у меня много различных рецептов вафель.
овсяные вафли рецепт:
2 шт. яйца
20 гр растительное масло
150 гр. Сметана 20%
70 гр мука овсяная
6 гр разрыхлитель для теста
2 гр соль
0,7 гр ванилин (1/2 пак)
8 гр. Стевия
На 100 гр
Б -7,52 / Ж-16,83/ У -14,25 / Ккал -215
пошаговый рецепт смотрите в ВИДЕО
ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!!!
НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК,
ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ОПОВЕЩЕНИЯ
О НОВЫХ ВИДЕО!!!!!
!!!!!СТАВЬТЕ ЛАЙК!!!!!
Для меня это лучшая благодарность!
ЖЕЛАЮ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!!!!!
ДРУГИЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ ПРАВИЛЬНОЕ И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ:
Блюда из творога рецепты
БЛЮДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, выпечка для диабетиков 2 тип, десерты для диабетика,
ВЫПЕЧКА К ЧАЮ//Выпечка без сахара. Блюда для диабетиков, пп выпечка Без пшеничной муки и без сахара
Идеальный завтрак. Практические советы. Рецепты быстрого завтрака. Быстрый завтрак.
Вторые блюда//Вторые блюда из мяса//Вторые блюда из индейки//Вторые блюда из курицы//Вторые блюда из рыбы
Вкусные блюда из индейки. Какие блюда приготовить из индейки. Что приготовить из филе, грудка, бедро, голень, крыло, шея, фарш, индейки.
СТРИМЫ Здоровое питание
Салат/Салаты, Рецепт простого салата/Салаты простые и вкусные/простой рецепт салата на скорую руку
СОУСЫ И МАЙОНЕЗ. как сделать домашний майонез.
ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ//Блюда для диабетиков. Десерты для ПП и диабетиков. Десерты Без сахара.
рыбные блюда/какие блюда можно приготовить из рыбы/рецепты блюд из рыбы/ Блюда из филе и фарша рыбы
Вкусные блюда из курицы в духовке//Блюда из куриной грудки
Полезные напитки, пунш, сок, компот
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Блюда из тыквы
1 view
1216
319
4 weeks ago 00:06:45 1
КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ЕДА ПРИ ПОХУДЕНИИ #кетоблины #ketopancakes
4 weeks ago 00:24:16 1
БЮДЖЕТНОЕ Меню на Неделю! Без МОЛОЧКИ и ГЛЮТЕНА 🌿 Рацион Питания на 1300 калорий! ПП Меню на неделю
1 month ago 00:00:39 1
Сытные ПП Вафли🔥
1 month ago 00:02:32 1
Вафли. ПП вафли на овсяной муке для здорового питания и диеты диабетика