Два простых рецепта соуса для салата

Рецепты для описания приготовленного Нежирный соус из авокадо 1 целая чашка обезжиренного йогурта без добавок ½ авокадо, пюре 1 зубок измельченного чеснока 2 столовые ложки лимонного сока Соль и перец по вкусу Все ингредиенты перемешать в небольшой миске. Можно хранить неделю в закрытом виде в холодильнике. Уксусная заправка из моркови 100 гр маленькой моркови 2 столовые ложки рисового уксуса с приправами 1 столовая ложка оливкового масла ¼ столовой ложки сухого