В каком случае низкоуглеводное питание, избегание сахара работает на долгосрочную перспективу?
Когда низкоуглеводное питание работает и избегание сахара работает на долгосрочную перспективу?
Залог успеха краткосрочный: питаетесь белками и животными жирами без углеводов, от нескольких месяцев до года, и результат будет отличный. Состояние организма оздоровится. И это не теория. Это результаты людей, испробовавших такой режим питания.
Но чтобы получить долгосрочный результат, в этот период нужно избавиться от стресса. И тогда результат будет долгосрочный.
Для этого надо как можно быстрее качество жизни поднять: хороший, качественный сон, когда вы спите 7- 8 часов и не просыпаетесь каждые полтора - два часа. Ваше финансовое положение стало выше. Вы избавляетесь от токсичного окружения. Другими словами ваша жизнь должна быть такой, какая вам по душе, вы ею довольны. Вас не тяготят надоевшие заботы, и всё что вы делаете вам нравится.
Когда низкоуглеводное питание работает, мясо и жир в питании, питание без углеводов, питание белком и жиром, положительный результат, долгосрочный результат, токсичное окружение избавиться, жизнь по душе, жизнь в удовольствие.
#ПитаниеНизкоуглеводное #Сахар #ПитаниРежим #РезультатСрок #Стресс #ЖирыЖивотные #ЖизньКачество #СонКачество #ЖизньЗаботы #ЖизньУдовольствие
✅ Консультации с доком Никитой
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
💌Составить Биоценный рацион питания
💎Сайт Доктор Ник
🏆Для благодарных - Поддержать творчество!
💯Полезный телеграм
🔰Обзор Метаболизма №1
📜Архив писем телеграм
⭐️Лечебные лекции
🚑Лечение жирной печени
😀Запор - лечение и облегчение!
😎Лечение боли в животе
🔥СЫТНЫЙ метод похудения
💿ДЗЕН
🌍Журнал Био
⏫VK
🟣Доктор Никита Харлов Био:
❗️ Инст
📕 Как отбирать продукты
🎪 РуТуб
VK
Ф
▶️ Полная версия: Мясо и жир = болезни сердца и сосудов. Холестерин забивает сосуды бляшками. Диагностика атеросклероза
⛓ Альбом: Доктор Никита Лекция: медицина, физиология, правильное питание, доказательная наука, биология
1 view
169
30
1 day ago 00:15:34 1
🚀Запуск нового проекта на 250 стран мира! Эксклюзив от Президента! 💸Доход №1 в мире до 1 000 000$
1 day ago 01:31:39 1
КАК ИРАН СТАЛ ТАКИМ? “Исламская революция“/новое Средневековье/станет ли Россия вторым Ираном?
1 day ago 00:16:55 1
Зеленского ВЫГОНЯЮТ из Белого дома. Уничтожение
1 day ago 00:00:00 1
Как лже православные чиновники иудо рф хоронили живьём Русский народ России через В.Путина
2 days ago 00:20:37 2
ТОТАЛЬНЫЙ РАЗГРОМ! Масштабная ОЧИСТКА страны: ФСБ против диаспор и мигрантов
2 days ago 00:20:50 1
Слабый ноут теперь ТОП игрушка! Как установить ChromeOS и получить ВСЁ!
2 days ago 00:45:54 1
🐠 Аквариумы 2024 Сентябрь - 5
2 days ago 00:06:28 1
Почему НЕ надо играть в Summer of ’58. Заброшенный лагерь без ностальгической слезы. Обзор
2 days ago 00:07:54 1
Путину РАЗОБЛАЧИЛИ: вспылили ГРЯЗНЫЕ детали. Под прицелом Украины жена Людмила
2 days ago 00:01:06 2
Самые страшные звуки птиц в мире 🦉😱 #факты
2 days ago 00:00:00 3
Волонтёры СВО
2 days ago 00:10:46 5
Трамп и Зеленский поругались в Белом доме [ русский перевод ]
2 days ago 00:21:22 1
Крым. Курортное. А где КУРОРТ?
2 days ago 00:38:32 5
Подтверждение гражданства СССР-советская пенсия. Ловушка для оккупантов и их судов захлопнулась.
2 days ago 00:26:06 1
Настолько Безумный Транспорт Вы Увидите Впервые в Жизни! Топ 10
2 days ago 00:18:47 1
Как пополнить Стим 2025
2 days ago 00:32:24 1
Я проверил САМЫЕ вирусные лайфхаки с едой из ТикТока
2 days ago 00:25:37 1
Почему MiSide НЕ ЗАСЛУЖИВАЕТ такого ХАЙПА.
2 days ago 00:10:21 1
СКОРОСТЬ ТРАНСМУТАЦИИ. ТРАНСМУТИРУЮЩАЯ ЭНЕРГИЯ ПРОЙДЕТ ВЕЗДЕ, где есть внутри нас низкая энергия
2 days ago 00:00:52 1
Тот самый рецепт БУЛОЧЕК как ПУХ невероятно вкусные и очень мягкие!