УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК, ПОДТЯГИВАЮЩИЕ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ

Несколько упражнений для рук, которые подтягивают грудные мышцы. Вот уже неделю Сол делает эти упражнения каждый день и сегодня я решил попробовать их на себе. Знаете, а их сложно делать! Так или иначе, мы фанаты всяких штук улучшающих здоровье. Все, что мы публикуем сперва пробуем на себе. Большинство наших заданий прекрасно подойдет для тех, кому за... У спонсоров канала есть доступ к записям прошедших прямых трансляций. Спонсоры используют особенные стикеры в чате. Раз в месяц для спонсоров мы публикуем особенные видео. Например, материалы не вошедшие в публикации. Иногда, среди спонсоров мы устраиваем небольшие конкурсы с балетными призами..