ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА. ЧАСТЬ 2

Занимаясь в спортзале или на улице у нас есть выбор заниматься для : 1. Здоровье 2. Для самооценки 3. Ради цели красиво выглядеть И это разные приоритеты. 5 лет назад я выбрал третий и второй вариант, сейчас у меня тренировки только для здоровье моно тела и души =) В этой части я затронул тему питания. Она ну уж очень важная при массонаборе. Буду продолжать делать ролики коротенькие, что бы каждый из вас смог максимально сэкономить время. Подписывайтесь на канал - Трансформация часть. 1 - ★Мой ВК - ★Facebook - ★Instagram - ★Telegram -