00:31 Вылечили грыжу диска без лекарств - Центр доктора Очеретиной

История одного друга нашей семьи, который СМОГ справиться с большими проблемами❤ Досмотрите ролик до конца (там 3 части😉) Большая грыжа диска коксартроз! До и После 10 -дневного курса лечения😉, домашних тренировок, изменения образа жизни! Ещё один боец дачного фронта к труду и обороне готов😉 Начиналось все сурово - боль обрушилась внезапно! 😔Мужчине 68, он на пенсии. Очень хозяйственный, трудяга! Может работать на приусадебном участке от рассвета до заката, забыв про обед. Воду не пьёт, зарядкой не занимается: считает, что физической активности хватает. А организм не согласен🆘! Он долго терпел и, наконец, взбунтовался. Спонтанная боль пригвоздила к кровати😱, попытка сделать шаг выстреливает яркой болевой атакой. На МРТ - ⛔крупная грыжа одного диска, практически ничего не осталось от другого, смещён позвонок. Кроме того, при осмотре выявляются симптомы коксартроза (🆘начал разрушаться тазобедренный сустав). К масштабным разрушительным процессам привели те🗜🗜мышечные тиски, которые накапливались и усугублялись годами в процессе однотипной эксплуатации одних и тех же мышц. Реабилитация обещала быть НЕпростой: слишком «сухой» организм. Но мы решили пробовать☺! Первый шаг сделан! И кстати, НИ одной таблетки или инъекции пациент НЕ получил от нас! Как говорит мой муж (одногруппник и друг героя): «Ожил гад!»😅 Как предупредить такие катастрофы (🆘протрузии, 🆘грыжы, 🆘артрозы), если пока ничего не болит?! ✅Отказаться от бездумного назначения препаратов! ✅Пить воду! Это особенно актуально после 40 лет. ✅Отказаться от сладостей ✅Регулярно выполнять растягивающие упражнения на те скелетные мышцы, которые трудятся ежедневно ✅Избавляться от триггерных точек самостоятельно (пройти наш 📣онлайн курс) или руками профессионалов в клинике. Анкету предзаписи на курс “Геометрия здорового тела 7.0“ можно заполнить, перейдя по ссылке Если вы это читаете - шансы остаться здоровым или остановить развитие болезни у вас очень велики😉 Делитесь с близкими! Быть здоровым сейчас крайне актуально! _________________________________________________________________________ Ирина Геннадьевна Очеретина - Травматолог-ортопед, миотерапевт, кандидат медицинских наук со стажем работы в здравоохранении более 35 лет. Автор метода лечения позвоночника без операций