Как Дистресс и Хронический Стресс разрушают тебя?

Закрытая группа для своих. Знания, которые я не даю на youtube - КАК ДИСТРЕСС и ХРОНИЧЕСКИЙ СТРЕСС РАЗРУШАЮТ ТЕБЯ! Моя гениальная концепция об этом подробно расскажет. Все слышали такое выражение - стресс убивает! Да, затяжной стресс может повредить буквально всё в организме. Но опасен не стресс, опасен именно хронический стресс! Или как его еще называют дистресс. И он не просто опасен, хронический стресс - это то что буквально разрушает вас изнутри. Именно хронический стресс способен убить вас быстрее, чем любая бактерия и болезнь из вне. Именно хронический стресс вызывает все последующие изменения в вашем теле (в том числе даже такие, о которых вы не задумывались, например, грыжа позвоночника и я наглядно покажу и объясню, как это происходит). Именно хронический стресс является отправной точкой к тревожности, ВСД, ПА и другим неврозам. Но самое важное что вам нужно уяснить, что стресс - это не реакция в мысл