реабилитация №6 Перелом берцовой кости, мыщелка, остеосинтез, первые шаги с опорой на костыли

Видео №6. ВТОРОЙ ЭТАП РЕАБИЛИТАЦИИ после операции остеосинтеза на большой берцовой кости. ПЕРВЫЕ ШАГИ, НАЧАЛО ХОДЬБЫ НА КОСТЫЛЯХ С ЧАСТИЧНОЙ ОПОРОЙ НА НОГУ (С ПОСТЕПЕННЫМ УВЕЛИЧЕНИЕМ ВЕСА ОТ 6-10 ДО 20-30 КГ ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ) Здравствуйте всем, кто заинтересован вернуть свое здоровье после травмы. В марте 2021 во время спуска по горнолыжной трассе, я в результате неудачного падения, получила травму: перелом внешнего мыщелка, межмыщелкового возвышения и большой берцовой кости со смещением. На 8-й день после травмы была произведена операция остеосинтеза (титановая пластина и 9 шурупов) в г. Ростов-на-Дону. Оперирующий хирург, ортопед, травматолог, врач высшей категории, Бехтерев А.В. Материал подготовлен и систематизирован мной лично, на основе собственного опыта реабилитации после двух травм колена (первая травма - надрыв передней крестообразной связки колена), с учетом 15 лет практики йоги и 10-ти сезонов горнолыжки, мой возраст 49 лет. В выбранных методиках мне помогали Оксана Грицюк, и