Многие люди компенсируют недостаток ночного сна днём, но иногда такой отдых может привести к ощущению разбитости. Как спать днём

 Многие люди компенсируют недостаток ночного сна днём, но иногда такой отдых может привести к ощущению разбитости. Как спать днём без вреда для здоровья, рассказала врач-невролог Марина Глазунова. Смотрите рубрику «Медицинский совет» в программе «Новое утро». Спите днём?  — Я только по ночам сплю  — Иногда бывает  — Меня хлебом не корми, дай только покемарить средь бела дня Source: Катунь 24 — новости Барнаула и Алтайского края