ОПАСНЫЕ ДИЕТЫ!

Далеко не всем, кто пробовал диеты, удавалось добиться желаемых результатов. А те, кто снизил вес, получал вдобавок еще и множество проблем. Например: Низкокалорийная диета: 🔺голод; 🔺дефицит питательных веществ; 🔺организм «учится» накапливать жиры про запас; 🔺срывы и переедание; 🔺возвращение к нормальному рациону ведет к набору веса. Ограничительная диета: ⭕ замедление обмена веществ; ⭕ дефицит белка и других питательных веществ; ⭕ срывы; ⭕ набор веса за счет жира. Диеты с высоким содержанием белка: 🔺дефицит остальных нутриентов; 🔺избыток белка негативно влияет на работу почек. Диета «Не есть после 6»: ⏰ негативное влияние на ЖКТ из-за слишком долгого перерыва между приемами пищи; ⏰ стресс для организма. А сбалансированное питание с продуктами Herbalife Nutrition в рационе ничем подобным не грозит. И в этом успели убедиться многие! Вы будете питаться вкусно, сытно и без больших перерывов, при этом результаты не только на весах, но по состоянию здоровья будут радовать. С радостью отвечу на ваши вопросы. Ольга - #вреднаядиета #голодание #эффективнаядиета #диета #низкокалорийнаядиета