ВЫПРЯМИ СПИНУ ЗА 5 МИНУТ в день🧭

Отличное упражнение для выпрямления спины⚡ На случай блокировки YouTube подпишись👇 👉Telegram: 👉Рутуб: 👉ТикТок: @ 👉Яндекс Дзен: 👉Вконтакте - 👉Инстаграм: РЕКОМЕНДУЮ ПЛЕЙЛИСТЫ: Все упражнения с планкой: 👉 Всё, что нужно для здоровой осанки: 👉 Все уроки по йоге критического выравнивания: 👉 ОПИСАНИЕ КАНАЛА: ✓ Практический канал по йога-терапии. ✓ Про осанку, здоровье позвоночника, суставов и не только. ✓ Доступные упражнения и последовательности. ✓ Йога как наука, йога-терапия как путь к здоровью. АВТОР КАНАЛА - ПАВЕЛ БАРСУКОВ. ► Сертифицированный йога-терапевт (АНО ДПО “ИТСО”, ректор Агапкин С.Н.). ► Лицензированный преподаватель Йоги и Терапии Критического Выравнивания” (Херт Ван Льюэн, Нидерланды) ► Специалист по адаптивной физической культуре (Государственный диплом АНО ДПО “ИТСО”) ► Докладчик научно-практической конференции “Наука-Йоге 2020”. Тема: “Эффективность йога-терапии при сколиозе. Анализ научных публикаций и результаты собственного исследования”. ► Специалист по лечению сколиозов (метод SEAS, Микеле Романо, Италия) ► Автор и ведущий обучающих семинаров в Москве и других городах России. Желаю, чтобы вы были здоровы и счастливы. И пусть спина признается вам в любви💖 Ваш йога-терапевт🙏 Павел Барсуков #shorts #павелбарсуков #красиваяосанка #йогатерапия #здороваяспина #прямаяспина #правильнаяосанка