Приглашаем пройти обучение в Институте Ценностно-ориентированной психологии.
Подробности на сайте:
❓ Как правильно проявлять эмпатию?
Прежде всего необходимо разобраться, что такое состояние зрелости.
👉 Проявлением зрелости является способность оставаться самим с собой, чувствовать и понимать себя и ощущать, что со мной все в порядке, и я отвечаю за свою жизнь. Я могу выбирать лучшие сценарии своей жизни, несмотря на то что на меня могут давить какие-то внутренние процессы или внешние динамики.
Если у нас нет такого состояния, тогда мы становимся:
🔹 контрзависимыми, потому что мы можем бояться привязаться к другому человеку.
Есть люди, которые устанавливают дистанцию и самим с собой, и с другими людьми. Тогда эмоциональное проявление другого человека, как попытка сблизиться с нами, будет восприниматься как угроза нашей безопасности. Из-за этого человек может стать жестким, ведь это форма позволяет ему сохранять свою границу, как бы защищая его от близости.
🔹 зависимыми. Это когда чувство другого человека становятся важными для нас, и мы живем жизнью этого человека.
Наше Я недостаточно сильное и целостное, наши границы размыты и неопределенны, где мои чувства, а где чувства другого человека.
👉 А если мы находимся в состояние зрелости, то:
⭐️ Быть эмпатичным означает уметь чувствовать переживания другого человека, увидеть мир его глазами, посмотреть и ощутить, что происходит у него внутри. Но при этом не раствориться! Понимать, где моя реальность, а где реальность этого человека.
⭐️ Если мы не можем быть присоединенными к реальности другого человека, то мы не можем с ним быть, помочь решить какую-то его проблему, потому что зачастую лечит контакт. Это гораздо больше работает, чем какие-то объяснения, техники. В результате человеческого контакта происходит исцеление сердца.
Подробнее смотрите в видео от Дмитрия Пшонко, преподавателя в Институте Ценностно-ориентированной психологии.
Ещё больше важной информации на наших сайтах:
1. Сайт “Институт ЦОП“
2. Книги по ценностно-ориентированной психологии
3. Магазин “Психология третьего тысячелетия“
Мы в социальных сетях:
✓ Инстаграм
✓ Вконтакте:
✓ Facebook:
✓ Одноклассники:
#институтценностно-ориентированнойпсихологии #цоп #птт
1 view
90
27
3 weeks ago 00:45:45 1
Схема греха : 6 ступеней / законы любви ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ 2
3 weeks ago 00:09:15 1
МАЧЕТЕ ОРАКУЛ
3 weeks ago 00:43:41 1
Главный навык, чтобы стать Богатым, Здоровым и Счастливым \ Личностный рост
3 weeks ago 00:01:01 1
АКЦИИ СОВКОМБАНК ОБЗОР 📈 #инвестиции #акции #трейдинг #trading
3 weeks ago 00:29:55 1
Ефимов. УКАЗ #809 ВЫХОД ИЗ МАТРИЦЫ
3 weeks ago 00:28:35 1
Уроки на салфетках. Урок 6. Принцип пяти-командности.
3 weeks ago 00:05:25 1
ВСТУПИЛ В ДПС НА РУСЬ МОБАЙЛ / ПУТЬ ГОССНИКА НА РУСЬ РП
3 weeks ago 00:01:00 1
Зачем учить то, что знаешь?! инициалы – initials #english #englishvocabulary#английскийдляначинающих
3 weeks ago 00:01:00 1
Как легко почистить грецкие орехи! #грецкиеорехи #орех #кухня #кулинария #советы #новыйгод #праздник
3 weeks ago 00:12:30 1
Как пользоваться лазертаг-оборудованием. Первые шаги
3 weeks ago 00:01:46 1
1 ЛОЖКА В КОМПОСТ и ПЕРЕПРЕЮТ ДАЖЕ КОСТИ! Безопасный БЫСТРЫЙ СУПЕРкомпост уже для ОСЕННИХ посадок.
3 weeks ago 00:58:56 1
Дмитрий Goblin Пучков: Как стать популярным на Youtube? Не пей и не воруй - слава сама тебя найдет.
3 weeks ago 00:07:52 1
Как реагировать на ОСКОРБЛЕНИЯ или ОБИДУ правильно?
3 weeks ago 00:51:30 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ И ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЖИВЫМ? МАРИНА НАХАЛОВА. ДЕЛО ЖИЗНИ
3 weeks ago 01:46:23 1
Эфир #1. Гималайский йог Атма Прем Гири
3 weeks ago 00:59:18 1
ПУЧКОВ (Goblin) о российском обществе, коррупции в армии, мобилизации и эмиграции из России
3 weeks ago 00:21:10 1
КВАШЕНАЯ КАПУСТА НА ЗИМУ ЛЕЧЕБНАЯ САМАЯ ПРАВИЛЬНАЯ ПОЛЕЗНАЯ И ВКУСНАЯ ХРУСТЯЩАЯ@obovsemsmarusya
3 weeks ago 00:17:00 1
Очистите печень БЕЗ ТАБЛЕТОК и ВРАЧЕЙ! ПЕЧЕНЬ как в 20 лет
3 weeks ago 00:15:25 1
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
3 weeks ago 00:29:53 1
⚡ КАК МГНОВЕННО ПОДНЯТЬ ВАШУ ВИБРАЦИЮ (даже в трудные времена)
3 weeks ago 01:17:15 1
НА БАЗЕ Дмитрий Пучков: как нужно жить, чтобы стать Гоблином
3 weeks ago 00:01:30 1
Продукты ежедневного использования. Опыт применения.
3 weeks ago 00:12:15 1
Мультик про здоровье зубов - ЗАДАЧА ПО ЗУБАМ «Команда Познавалова» Как правильно чистить зубы
3 weeks ago 00:39:55 1
Рекрутинг как дейтинг, или как правильно написать вакансию