10 вопросов о тренировках, тренерстве и допинге. Тренер чемпионов Джозеф Спиндлер
⭐️ Лучшие предложения на беговые курсы от Simple Run для наших подписчиков -
Тренер чемпиона мира по триатлону Ironman 70.3 и бывший профессиональный спортсмен Джозеф Спиндлер отвечает на самые популярные вопросы о работе тренера и тренировках своих спортсменов. Джо сам побеждал в гонках по триатлону на длинную дистанцию, а сейчас тренирует как профессиональных спортсменов, так и любителей, в том числе и на курсах подготовки к дистанциям от Simple Run.
Когда нужно начинать заниматься спортом? Сколько тренироваться? Нужен ли тренер? Используют ли профи допинг? Узнаете из этого видео!
Выпуск про разницу между профессионалами и любителями -
Выпуск про чемпиона мира Ironman 70.3 Рико Богена -
0:00 Вступление
0:44 Зачем спортсмену нужен тренер?
1:25 Нужно ли тренеру самому заниматься спортом?
2:22 Когда начинать заниматься спортом?
4:12 Питание, восстановление или тренировки?
5:30 Кто может стать топовым спортсменом?
6:09 Сколько нужно тренироваться?
7:25 Как проходит день тренера?
8:54 В чём разница про и любителей?
9:24 Что изменилось в профессии тренера?
10:23 Профессионалы используют допинг?
Джозеф Спиндлер -
⭐️ Telegram-канал -
⭐️ Мы ВКонтакте -
⭐️ Simple Run на английском языке -
#бег #тренер #10вопросов
3 views
11
5
4 weeks ago 00:00:00 1
12 Апреля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
1 month ago 00:22:15 5
Почему «никчемыш» Медведев столько пьёт? Премьер-подросток и подкаблучник. Что у него с Путиным?
1 month ago 00:00:00 1
10 Апреля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
1 month ago 00:00:00 1
9 Апреля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
1 month ago 00:04:59 1
Беру кефир и майонез и 10 минут! Муж съедает по 10 штук и не поправляется/рецепт/
1 month ago 00:01:13 1
Как Заработать Миллиарды на Рынке Производственной Мебели? | Конференция «Стальград» #верстак
1 month ago 00:00:00 1
6 Апреля Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
1 month ago 00:15:34 1
🚀Запуск нового проекта на 250 стран мира! Эксклюзив от Президента! 💸Доход №1 в мире до 1 000 000$
1 month ago 00:14:41 2
🚨Директор ФБР шокирует всех: Аресты Хантера Байдена и адвоката Хиллари Клинтон уже близко?
1 month ago 00:56:43 3
Экономика по-русски 05 04 2025. Михаил Хазин
1 month ago 00:29:53 1
ПОЧИНИЛИ ДОМ ПАЦАНЯТАМ ИЗ ДЕРЕВНИ. Они в шоке!
1 month ago 00:00:00 1
5 Апреля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
1 month ago 01:07:42 17
Ланьков о побегах из Северной Кореи
1 month ago 00:02:49 7
СОВЕТСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ | Человек и Закон
1 month ago 00:00:00 1
4 Апреля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
1 month ago 00:48:31 3
Нет Судебных приставов ! это ФСИН ! Минюст их на работу набирает... /2025/III/04/
1 month ago 00:25:23 21
СВОБОДА СЛОВА | Парадокс толерантности, цензура и либертарианство
1 month ago 00:00:00 1
2 Апреля Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 16:10 Москвы!
1 month ago 00:00:00 1
1 Апреля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
1 month ago 00:43:44 65
Ланьков про “корейский сценарий“ мирных переговоров и окончания войны
1 month ago 00:00:42 1
Жир уйдёт в 5 раз быстрее
1 month ago 00:55:27 30
Две правды и одна ложь: Антон Шастун vs америкашка Дэни | Кто кого запутает? | Skyeng 🤔
1 month ago 02:09:43 5
Путин хитрит, ЕС вооружается, мировая экономика готовится к удару // Олег Комолов. Вопросы и ответы
1 month ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!