Что приготовить на завтрак? Вкусный рецепт за 5 минут
Что приготовить на завтрак? Вкусный рецепт за 5 минут
Рецепт смузи:
- бананы
- замороженные ягоды (у меня малина)
- кинза (у меня ее много)
- куркума
- имбирь
- щепотка черного или красного перца (улучшает усвоение куркумы)
Как приготовить завтрак
Взбиваем в блендере ингредиенты, выливаем в тарелку, добавляем фрукты (яблоки, бананы, манго - любые ваши любимые). Посыпаем это сверху гранолой. Наслаждаемся.
Я взял гранолу от Дома Шоколада “Тропическая“ из пророщенных овсяных хлопьев без сахара и обжарки с шоколадом, ананасом и кокосом.
Гранола из пророщенных злаков от Дома Шоколада - это великолепный вкусный и полезный завтрак, снек, перекус, которым вы можете наслаждаться дома или взять с собой в дорогу. Все что нужно - это залить гранолу молоком, йогуртом, кефиром, соком или употреблять в сухом виде. Оставляю ссылку на гранолу:
PS: Кстати, а кто из вас еще ест сырники на завтрак или бекон с яичницей? Приглашаю Вас на эфир, который состоится уже в это воскресенье 11 декабря в по мск, расскажу вам как применяя то, о чем расскажу на эфире, стать намного здоровее - и физически, и психически.
👉 Всего 7 факторов, о которых должен знать каждый. Не пропустите, а чтобы получить напоминание об эфире, запишитесь по ссылке -
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные видео.
ВЛАДИМИР ГОРОХОВ
✔ Основатель и владелец компании по производству настоящего шоколада и здоровых продуктов питания “Дом Шоколада“
✔ Cпециалист по здоровому питанию. За 12 лет прошел путь от проблем со здоровьем до полного исцеления натуральными средствами, без медицины и лекарств
✔ Более 1000 учеников успешно применяют технологии питания и восстановления на практике
✔ Более 25000 клиентов по всей стране пользуются продуктами произведенными по технологиям Владимира
✔ Спортсмен, мотиватор, вдохновляет людей на здоровую жизнь
Добавляйтесь в друзья и в сообщества:
►Instagram
►Вконтакте
►Telegram
#здоровье
#похудение
#красивоетело
#правильноепитание
#долголетие
#мотивация
#психологияздоровья
#психологияпитания
4 views
808
246
3 weeks ago 00:01:44 1
Подсела на скумбрию по этому рецепту. Спасибо за идею моей соседке
3 weeks ago 00:05:24 1
Не пирог, а золото! НАУЧИЛ АРАБСКИЙ ПОВАР! Бьет все рекорды. Вся семья в восторге!
3 weeks ago 00:04:03 1
Теперь рыбу в духовке готовлю ТОЛЬКО ТАК! Вы тоже влюбитесь в это блюдо! Попробуйте! РЫБА В ЛАВАШE
3 weeks ago 00:20:15 1
Делаем ход Конём. Ливия вся техника взрывается. Сатанюги--нашими руками готовят нам ад. г.
3 weeks ago 00:15:53 1
Что нас может спасти? Операция Ы // Дмитрий Потапенко*
3 weeks ago 00:05:22 1
🌶Острый маринованный перец в кисло-сладкой заливке! Рецепт от подписчика!
3 weeks ago 00:04:06 1
🥕 Универсальная овощная заправка в томатном соусе на зиму! 🍅 Заготовка для первых и вторых блюд 🌶