Спорт и алкоголь. Минусы и плюсы. Можно ли совмещать?
Спорт и алкоголь . Минусы и плюсы. Можно ли совмещать?
Народная мудрость гласит: “Алкоголь полностью выводится из крови за 21 день — а значит, никогда.“
Это и весело, и в тоже время грустно. В этом выпуске поговорим про алкоголь в любительском спорте.
Все мы прекрасно знаем, что алкоголь вреден для здоровья. Но частенько игнорируем это. Давайте еще раз проговорим возможные последствия употребления алкоголя. Вполне возможно вы узнаете что-то новое.
Какое влияние алкоголь оказывает на организм спортсмена? Какие дозы алкоголя рекомендует употреблять Минздрав? Как алкоголь влияет на силу и выносливость спортсмена? Разберём все эти вопросы.
__________________________________________________
► Посмотрите другие полезные видео:
Правильное питание. Калории. БЖУ (белки, жиры, углеводы) -
Пульсовые зоны (зоны ЧСС). Как правильно бегать -
________________________________________________________
► Давайте дружить:
Instagram:
ВКонтакте:
Facebook:
YouTube: ДаблЮ _________________________________________________________
#алкоголь #спорт_и_алкоголь #даблю
1 view
5598
1991
3 weeks ago 00:01:02 17
Мужской стиль | Men’s Style
3 weeks ago 00:03:02 5
Видео от Минспорта Республики Калмыкия
3 weeks ago 00:01:46 1
Ставки на скины в КС ГО рулетка 👌 Прогнозы CS GO vk ❌
3 weeks ago 00:03:50 26
Видео от Деста - Центр танцевального искусства и спорта
3 weeks ago 00:04:32 1
Столото представляет | Лотерея «Спортлото «6 из 45». Тираж № 13241 от г.
3 weeks ago 01:48:57 1
ИНФОРМАЦИЯ ЗА ГРАНЬЮ ВАШЕГО ВОСПРИЯТИЯ МУДРОЕ СРЕДНЕВЕКОВЬЕ И КОСМИЧЕСКИЕ ПРИШЕЛЬЦЫ ЗАХВАТЧИКИ ПЕРЕДАЁТ АЛИНА РАЙДА
3 weeks ago 00:49:35 1
03. The Village Sports Day at Twing | RU sub | EN sub | Дживс и Вустер
3 weeks ago 00:43:49 1
[PRO-onLineIGRY] ToCA Race Driver 3 (МТ, сложно): этап 11, European V6 Championship
3 weeks ago 00:01:47 1
С Днём матери поздравляют ребята из Ефремовского ДК своих мамочек!
3 weeks ago 00:34:53 1
[PRO-onLineIGRY] ToCA Race Driver 3 (МТ, сложно): этап 10, Autosport Clio Cup
3 weeks ago 00:03:08 1
КХТИ-КНИТУ Спорт Зеленый Бор 1 06 2019
3 weeks ago 00:13:19 1
Память сердца 2022 №10 “Пост №1“ г. Набережные Челны
3 weeks ago 00:01:19 1
УХОД ЗА КОЛЕНЯМИ ❗ ЧЕМ ПОМОГАЕТ ЭЛАСТИЧНЫЙ БИНТ НА КОЛЕНО
3 weeks ago 00:00:14 139
Видео от Комитет по физической культуре и спорту
3 weeks ago 00:01:22 1
📢 Чем лучше отмыть пластиковые окна 💧
3 weeks ago 00:01:48 3
[Гольяново] 14:28 Спортподготовка
3 weeks ago 00:02:53 69
Видео от “СОШ - ДС № 37 им. И.Г. Генова“ г. Симферополя