Видео от TarxSport

Хайлетсы на сегодняшний день - это самый передовой спортивный инвентарь для тренировок дома и на улице. И в этом видео показаны 30 разнообразных (ЦАРСКИХ!) упражнений на все группы мышц, которые можно выполнять с помощью хайлетсов вне зависимости от того, нравятся ли вам домашние тренировки или уличный воркаут! ◄ Упражнения на брусьях хайлетсах WORKOUT ► ОТЖИМАНИЯ 00:06 Отжимания от возвышенности 00:12 Отжимания обычные 00:18 Отжимания с ногами на возвышенности 00:24 Отжимания Игуаны 00:36 Трицепсовые разгибания 00:42 Трицепсовые разгибания Продвинутые 00:48 Отжимания на брусьях 00:54 Отжимания в свободном ст