ОДЕЖДА Heavy Metal Gym:
(по России)
(по России и Миру)
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК:
- получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы мышечных волокон! (вступление платное)
О намерении вступить в группу или приобрести
МОИ КНИГИ:
“Ступени Бодибилдинга“ для Мужчин,
“Крепкий Орешек“ для Девушек и
“Практическая Реабилитация и Профилактика Позво
38 views
254
89
1 week ago 00:24:24 3
ЛОЗАРТАН (ЛОЗАП, ЛОРИСТА) - ЧЕМ ОПАСЕН? ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ! РАЗБОР ПРЕПАРАТА
4 months ago 00:09:57 1
ПРАВИЛЬНАЯ НАГРУЗКА ДЛЯ РОСТА МЫШЦ/ ЭТУ БАЗУ НУЖНО ЗНАТЬ
4 months ago 00:22:52 1
Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло? #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки
6 months ago 00:33:43 1
ЗА СКОЛЬКО ЛЕТ МОЖНО НАКАЧАТЬСЯ? СИЛОВАЯ АДАПТАЦИЯ
6 months ago 00:04:44 1
Гендерные различия в гипертрофии мышц после тренировок с отягощениями
6 months ago 00:22:35 1
Прогрессия нагрузок важно или нет?
6 months ago 02:48:01 1
ГНМ - Введение в Германише Хайлькунде
6 months ago 00:03:54 1
Урок №7. Гипертрофия.
6 months ago 00:07:55 1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
6 months ago 00:14:39 1
Эффективен ли предуктал? Гипертрофия левого желудочка, что делать? Разбираю ваши вопросы
6 months ago 00:31:16 7
ГИПЕРТРОФИЧЕСКИЕ НОВОСТИ - 2024
6 months ago 00:04:08 21
Кластеры для силы, массы и мощности: полное руководство.