Как развить силу пальцев. Эрик Хёрст | перевод русские субтитры | скалолазание

Подписывайтесь на канал Funclimb: И на наш телеграм 👈 Эрик Хёрст рассказывает, что делать новичкам для укрепления связок, а чем заняться продолжающим и по каким циклам тренироваться для лучшего результата. Поддержите выпуск новых переводов ⤵ Перевод на карту Сбербанка: 5469550029131841 Посмотрите ТОП 3 наших выпусков: 1. Как развить силу пальцев. Эрик Хёрст 2. Базовая техника постановки ног. Magnus Midtbø 3. Тренировочные советы от Ромэн Дегранж. Оригинальное видео: Наша группа Вконтакте: Наш Инстаграм: