Анна Беляева: Гормональное здоровье женщины ч.1#13 Подкаст Кати Щербаковой
Гость этого выпуска Анна Беляева к.м.н, врач-эндокринолог. Мы поговорили про женские гормоны и их баланс. Что должна знать каждая женщина о своих гормонах. Про главные женские гормоны, менструацию, ПМС, оральные контрацептивы, СПЯ. Какие есть способы скорректировать дисбаланс и улучшить свой гормональный профиль. Этот выпуск посвящен здоровье женщины до 40 лет. Во второй части будут освещены вопросы, волнующие женщин после 40 лет: менопауза, ЗГТ и тп. Следите за обновлениями на канале. Подписывайтесь на мой телеграм, чтобы быть в курсе
Ресурсы Анны Беляевой :
Очный прием в клинике МЦ Петровские ворота, К 31 (г. Москва):
Инстаграм: @endocrinologist_belyaeva
Мои каналы:
FB:
Инстаграм: [club57598038|@biohacking_biokatya]
Телеграм:
BКонтакте:
Yandex Dzen:
Моя книга «Питание биохакера. Как питаться чтобы быть эффективным и замедлить старение» на ЛитРес
#биохакинг #биология #ученые #наука #митохондрии #аутофагия #биохакинг #эстрогены #КОК #згт #менструация #пмс #прогестерон #тестостерон #либидо #фертильность #контацепция #женскийцикл #гормоны #метаболиты #серотонин #дименция #протеостаз #микробиом #микробиота #гормезис #физическаянагрузка #longevitу #белок # #инсулин #долголетие #продлениежизни #метаболическоездоровье #параметры #генетика #эпигенетика #биохакинг #ген #биохакер #apps
1 view
652
331
4 weeks ago 01:31:49 1
Вызываем огонь на себя. Серия 1 (военный, реж. Сергей Колосов, 1963 г.)
1 month ago 00:04:05 1
Леонид Агутин, Therr Maitz — Никаких больше вечеринок / LAB с Антоном Беляевым
1 month ago 00:31:58 1
Голос - Лучшее за ВСЕ сезоны (!)
1 month ago 00:09:34 1
ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ 🍽 Живем на 1500 рублей вдвоем с мужем ДЕНЬ 4-7. Не выживание. Что осталось
1 month ago 02:23:49 1
Анна Павлова. Х/ф, 1983 г.
1 month ago 00:01:58 1
Трейлер мюзикла «Анна Каренина»
1 month ago 01:52:04 1
ПОСЕКРЕТНИЧАЕМ БЕЗ ПОСТОРОННИХ уЖей. 💥 КОГДА УВИДИМ МИР НЕВИДИМЫЙ? .Г
1 month ago 01:11:32 1
Анна Павлова, 2 серия (биографический/драма, реж. Эмиль Лотяну, 1983 г.)
2 months ago 00:04:01 1
Лицей - Ты станешь взрослой (Официальный клип)
2 months ago 00:03:31 1
Ёлка - Моревнутри (OST “Без границ“)
2 months ago 00:03:39 1
Электрофорез feat. Molchat Doma - Мёртв внутри | Dead inside
2 months ago 00:07:51 1
“Kalinka“ - Yevgeny Belyaev & the Alexandrov Red Army Choir (1965)
2 months ago 00:04:03 1
Леонид Агутин, Therr Maitz — Ты вернешься когда-нибудь снова (LAB с Антоном Беляевым)
2 months ago 00:02:39 1
КРИМ ПЛИН — Девица
2 months ago 01:47:56 1
Мой ласковый и нежный зверь (FullHD, драма, реж. Эмиль Лотяну, 1978 г.)
2 months ago 00:05:01 1
A Lovely Madness (Beoga) — An Irish Dance Movie 💚
2 months ago 00:03:50 1
🐕 Как безболезненно сделать внутримышечную инъекцию собаке? Внутримышечная инъекция собаке видео.12+
2 months ago 00:02:49 1
КОСМОНАВТОВ НЕТ — КНОПОЧКИ (Official Music Video, 2023)
2 months ago 00:03:18 1
«Молитва о возвращении».
2 months ago 00:03:12 1
Артем Гриневич и Михаил Гриневич «Таганка Блюз». Муз. и сл. Сергея Фалетенка. Серегины Посиделки – 7
2 months ago 00:03:39 1
РОДНАЯ РЕЧЬ - Письма (Образ 2023)
2 months ago 01:59:55 1
Мнимый больной. Мольер (1979)
2 months ago 00:04:54 1
Валерия Ермакова, Therr Maitz — Это все (LAB с Антоном Беляевым)