Как справиться с депрессией самостоятельно? - Жак Фреско

Жак Фреско о том, как справиться с депрессией. Человека угнетают собственные ожидания, не обязательно реальность. То есть у большинства людей с депрессией просто нет инструментов или ответов на вопросы. ► Плейлист Цикл лекций: 3-я лекция “Депрессия, бихевиоризм.“ из цикла. Весь цикл состоит из 16 лекций. 00:00 Что такое депрессия и как она появляется? 01:38 Обоснованная депрессия 03:21 Причины возникновения депрессии 04:13 Как ожидание может вызвать депрессию 05:28 Польза от депрессии 07:10 Методы лечения депрессии 08:40 Осуждение других ценностей 09:50 Что изучает бихевиоризм? 10:23 Почему вы вредим себе? 11:25 Психология депрессии 12:17 Принятие нового 12:56 Пропаганда общества 13:47 Примеры как лечить депрессию 15:52 Депрессия из-за неуверенности в себе 17:51 Что такое понять себя? 19:32 Почему люди не меняются? 20:00 Уверенность в себе и убеждение других 21:04 Осуждение, вместо советов 22:42 Как обмануть наш мозг? Оптические иллюзии 23:58 Воспитание патриотизма и пропаганды в школах 24:50 Обучение других 27:13 Разочарование в людях 28:06 Жак Фреско про психологов и психиатров 29:26 Внимательность людей, зависит от актуальности информации 32:55 Как заинтересовать людей? 35:10 Примеры общей семантики в общении 36:47 Что такое природа человека? Предвзятое отношение. 38:58 Цель общества в улучшении мира 39:19 Убеждения людей 40:59 Чем вредны ожидания? 42:05 Опасность заблуждений и суеверий 42:34 Как лучше общаться с людьми? 45:34 Жак Фреско про мотивацию Наша организация «Проектирование Будущего»: Сайт организации «Проект Венера»: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Если вам нравиться канал и то, чем мы занимаемся - *помогите нам развивать каналы, команду и организацию «Проектирование Будущего»:* помимо регулярного выхода переводов, создавать больше собственных материалов, делать это профессионально, открывать новые направления, работать над популяризацией и непосредственно реализацией предложений Жака Фреско! Поддержать: Став спонсором этого канала или организации «Проектирование Будущего», вы сможете попасть в чат для спонсоров, где публикуются и обсуждаются новости и материалы, что пока еще не идут на широкую аудиторию. *Узнать последние новости* можно в разделе “Подкасты“ на канале и в наших группах по соцсетям.