Развивай свои мышцы, даже не покидая дивана! 15 повторений на каждую сторону или 10 повторений с обеих сторон - и ты почувствуешь прилив сил и энергии. Повторяй упражнения 2-3 круга и ощутишь, как твой живот становится тверже и более подтянутым. Тренируйся для здоровья и отличной фигуры - и ты обязательно достигнешь своих целей.
Качалка | Тренажерный зал
Всем находящимся в сообществе!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было зашибись.
Вы всегда можете ругать и хвалить нас!!
240 views
7
1
5 months ago 00:22:38 1
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин
6 months ago 01:56:22 1
Всё, что вы ХОТЕЛИ, но СТЕСНЯЛИСЬ спросить у DimaCH. Интервью со... МНОЙ.