Полезная консультация. Осторожно: профессиональное выгорание!

#татьяначурсина #психология Меня зовут Татьяна Чурсина. Я психолог и от души работаю для вас и хочу помочь всем, кто стремится улучшить свою жизнь! Вместе мы точно добьемся успеха в этом. Полезная консультация. Осторожно: профессиональное выгорание! Сегодня поговорим о важной и актуальной теме для каждого, кто работает в найме или на фрилансе. Стали тяжелее вставать по утрам? Нет сил, постоянная усталость? Нет желания идти на работу? Почему это происходит? Как этого не допустить? И что сделать, если это уже произошло? (1:30) Знакомы ли вы с термином “синдром профессионального выгорания“ (2:30) В какой момент начинается выгорание? (5:20) Кто больше подвержен выгоранию? (6:50) Как определить начало выгорания? (8:30) Способы, как можно восстановить себя и предотвратить выгорание (10:20) Как понять это выгорание или (12:15) Смена места работы, как способ предотвратить выгорания (14:10) Выгорание или кризис среднего возраста (17:10) Панические атаки и выгорание (21:10) Как часто работодатель способствует про