Как бросить пить? Совет психиатра

Наш телеграмм канал: Психиатр Андрис Саулитис VitaModo: Наша группа в телеграмм: ► Магазины с курсами по лечению расстройств Витамодо: Европа -, Россия - и Как бросить пить навсегда. Рассказывает врач психиатр, психотерапевт Андрис Саулитис Большинство людей, как правило, начинает употреблять алкоголь ради интереса или традиции. Но не все становятся алкоголиками. Почему? У людей, не имеющих психических расстройств, употребление не вызывает удовольствия и ощущения комфорта. Спиртное является психофармакологическим средством, в зависимости от дозы он имеет свойства нейролептиков, антидепрессантов или бензодиазепинов. Какой вред у алкоголя? Спросите вы. Характерные побочные эффекты: ● тошнота и желудочно-кишечные расстройства; ● головокружение; ● затрудненное мышление; ● нарушения памяти и восприятия; ● маниакальные или депрессивные состояния; ● понижение критики и самокритики; ● учащение сердечной деятельности и дыхания; ● невротические и психотические нарушения; ● и другие. Общее состояние выпившего человека определяет «наслаждение» побочными эффектами алкоголя. Нежелание вновь пережить побочные эффекты удерживает большинство людей от дальнейшего употребления спиртного. 0:00 - Алкоголь это очень сильный “союзник“. 1:19 - Нужно соблюдать правила употребления алкоголя. 2:21 - Алкоголь можно перестать употреблять только по одной причине. 2:56 - Планируем. 4:03 - Выбираем людей. 4:41 - Алкоголь надо пить, чтобы напиться. 5:43 - Нужен перерыв в 21 день. 8:46 - Не пить в одиночестве.