Бокс. Развитие координации и работы на ногах (футворк)
Представляем вашему вниманию вариант боксерской разминки, направленной на развитие координации от главного тренера клуба единоборств “Груша“ Игоря Смольянова.
Данный комплекс расчитан на отработку следующих приемов из бокса:
- Сайдстеп
- Челнок
- Работа в блоке
- Повторные атаки
- Защита корпусом
КЕ “Груша“:
г. Москва, Шмитовский проезд 2с3
тел. 7(916)482-33-66
Музыка: MK2 - Move_Out
Наш сайт:
Наш канал в YouTube:
Мы в Instagram:
Мы Вконтакте:
Мы на Facebook:
Наш твиттер:
11 years ago 00:10:12 12
4 years ago 00:05:45 7
12 years ago 00:05:14 21
5 years ago 00:05:36 96
8 years ago 00:01:41 223
6 years ago 00:05:28 13
6 years ago 00:09:22 48
8 years ago 00:49:37 89
4 years ago 00:13:29 2
9 months ago 00:20:01 0
5 years ago 00:06:49 14
1 year ago 00:24:35 6
6 years ago 00:15:20 32
9 years ago 00:15:48 29
9 years ago 00:05:11 179
9 years ago 00:15:26 9
7 years ago 00:00:22 369
4 years ago 00:08:12 86
2 years ago 00:04:04 19
9 years ago 00:04:16 214
5 years ago 00:02:55 21
9 years ago 00:05:59 478
9 years ago 00:02:44 32
5 years ago 00:02:22 24
