Самая полезная овощная запеканка на завтрак! Готовим французскую кассероль
Что такое кассероль? И почему она идеально подходит для завтрака?
Healthy шеф Кирилл Борода в рамках проекта «Ешь на здоровье!» рассказал секреты приготовления этой полезной французской запеканки. И поделился пошаговым рецептом! 😎
Вам понадобятся:
✔️Яйца - 8 шт.
✔️Брокколи - 300 г
✔️Томаты черри - 120 г
✔️Вяленые томаты - 30 г
✔️Базилик свежий - 15 г
✔️Прованские травы - 2 г
✔️Соль, перец - по вкусу
Все смешать и запекать в духовке 20 минут при температуре 160°С.
Подробности смотрите в нашем видео 🔥
✅ А вы знаете, почему кассероль называется именно так?
Ответ ищите в полном видео на YouTube-канале «Евроопт».
#ешьназдоровье #евроопт
1,662 view
155
40
1 week ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
1 week ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
2 weeks ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
2 weeks ago 00:42:51 1
Пчела: Самое полезное насекомое для человека | Интересные факты про пчел
2 weeks ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae