Добрый день, дорогие друзья! С вами диетолог-нутрициолог Жизневская Гюзель.
И сегодня я хочу с вами поделиться вот такой большой тарелочкой биологически активных добавок.
Вот такую порцию добавочек я могу выпить на завтрак, на обед и на ужин.
Очень часто и моим подопечным также приходится выпивать вот такую же порцию.
У многих часто возникает несколько вопросов.
Можно ли пить столько БАДов?
Не «подерутся» ли они?
Не будет ли снижаться эффект от применения того или иного комплекса, от совмещения комплексов, не будет ли возникать каких-либо токсичных веществ?
Сразу хочу вас обрадовать, что по первому вопросу «Да», по второму и третьему вопросам «нет».
Да, можно пить так купить такое количество комплексов.
На какие группы делятся биологически активные добавки?
БАДы делятся на три большие группы:
1 группа - это нутрицевтики.
Нутрицевтики – это вещества, которые обязательно должны поступить к нам с пищей. Эти вещества закрывают нам дефицит витаминов, микроэлементов, которые мы не получаем из питания.
Вторая группа БАД - парафармацевтики.
То есть это вещества которые работают как лекарства.
К ним относиться препараты, которые решают какие-либо проблемы.
Третья группа биологически активных добавок к пище - пробиотики.
Пробиотики у нас существуют в аптечной сети и как лекарственные препараты, и как биологически активные добавки к пище.
В комплексах Артлайф пробиотики представлены в виде препарата «Пробинорм», который показал себя намного лучше в плане эффективности на конференциях, чем известные комплексы, такие как Линекс и Бифиформ.
Поэтому производитель наш российский Артлайф его закрыл патентом.
Запатентованный комплекс содержит в себе не только закапсулированние пробиотические культуры, но и пребиотики, которые позволяют размножаться микрофлоре кишечника, и также в этом комплексе содержится вещества, такие же закапсулированные, как натуральный фермент папаин, который помогает прикрепиться к стенке кишечника пробиотическим культурам и начать работать.
Пробинорм себя очень хорошо зарекомендовал.
Он относится к 3-ей группе биологически активных добавок, к пробиотикам, регулярность применения которых раз в полгода.
То есть каждому здоровому человеку желательно «освежить» свою микрофлору раз в полгода, пройти курс.
Но если вы принесли какие-либо стрессы, например, переезд, смена работы, личные проблемы, если у вас нарушена работа желудочно-кишечного тракта, или Вы прошли курс антибиотиков курс, либо химиотерапии, то рекомендуется принимать Пробинорм сразу.
А часто болеющим детям рекомендуется Пробинорм в небольшой дозировке принимать в течение всего времени, когда свирепствуют сезонные острые респираторные вирусные инфекции.
Итак, мы сегодня обсудили, какие существуют классы биологически активных добавок.
Совмещать их не страшно, другое дело, что есть эффективное время приёма и менее эффективное время приёма.
Многи парафармацевтики лучше принимать через час после еды или за час до до следующего приема пищи.
Нюансы по приему, по времени приёма спрашивайте у консультантов-нутрициологов или задавайте мне в личных сообщениях или в группе.
Будьте здоровы!
С вами была диетолог-нутрициолог Жизневская Гюзель.
Ваш #диетологЖизневская
1 view
179
34
3 days ago 00:28:31 54
Пираты Чёрного Моря // Александр Батов. Что делать
3 days ago 01:27:38 1
Надо ли бояться эгрегоров?
4 days ago 00:29:27 2
Церковь изобрела мат
5 days ago 00:49:22 1
БРИТТАНИ МЕРФИ: Леденящая душу история звезды 8 мили / Истории кумиров @MINAEVLIVE
5 days ago 00:31:11 9
ЖОПА ГОРИТ ПРИ СЛОВЕ УАЗ ! ХЕЙТЕРЫ БЕЛОРУЧКИ В ПАНИКЕ ! УАЗ НЕ СГНИЛ ! МАШИНЕ 8 ЛЕТ !
5 days ago 01:10:53 31
Борис Гребенщиков: как жить до и после смерти. Кучер +
1 week ago 00:40:01 4
Не покупайте эту DDR5 | Тест китайской ОЗУ
1 week ago 00:24:28 2
Обряд изгнания бесов. Как священник в Сибири борется с нечистой силой
1 week ago 00:15:31 1
Куда пропали леса или чем топили печи в 19 веке ?
1 week ago 00:33:44 1
ГЛАЗ САХАРЫ ГЕОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАГАДКА СТОИТ ЛИ ЕХАТЬ? ЦЕНА? МАВРИТАНИЯ 2025. ЧАЙ. ДЫРА. ЮНЕСКО. ТИРДЖИТ
2 weeks ago 00:27:54 5
Секретные космические лазеры устраивают пожары на Земле?
2 weeks ago 00:24:46 36
Простите за беспокойство. Или человек, который продает(ся) // Ирина Штерк. Между строк.
2 weeks ago 00:16:28 1
Почему современные движки быстро умирают? ТОП-6 основных причин!
2 weeks ago 00:09:27 6
Пронько: Как страна может быть успешной, если она вымирает?!
2 weeks ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
2 weeks ago 01:53:23 1
Екатерина Шульман. Демократия сдулась? Почему мир правеет и голосует за диктаторов?
2 weeks ago 00:38:42 1
Начальство есть, кадров нет. Сельский час #244 (Игорь Абакумов)
3 weeks ago 00:39:52 1
АСЛАНЯН. Кремль выдаст Асада? Хрусталев на войне. Почему Путину не нужен мир. Куда делся Кадыров
3 weeks ago 01:15:51 19
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
3 weeks ago 00:37:48 1
Они КРИЧАЛИ но.. Рязанов, Ахеджакова, Гафт, Басилишвили, Кваша, Дуров, Фатеева - о путинской угрозе!
3 weeks ago 00:08:43 3
Баба в слезах! Мужик не исполнил мечту! Какие мужчины нравятся женщинам? Нужно ли добиваться девушку
3 weeks ago 00:19:52 8
КАК ПРОСТО МОЖНО РЕШИТЬ ВОПРОС С СУДАМИ!
3 weeks ago 00:26:03 2
О ЧЁМ МОЛЧАТ ИНСТА-МОДЕЛИ | Страшные тайны закрытых вечеринок в Дубай
3 weeks ago 00:17:59 1
Исследование, о Котором Никто не Говорит | Связь музыки и ДНК