почему трудно похудеть / как я похудела на 94 кг и улучшила внешность
6 неочевидных причин, почему бывает трудно похудеть.
Что мне мешало и как я это преодолела)
_______________________________
Буду благодарна за поддержку моего канала:
Карта Мир СБЕР 2202 2006 8650 0727
Карта МКБ Виза 4324 9800 3384 2703
Предложения о сотрудничестве zapasniekrilya@
_______________________________
Здравствуйте, дорогие друзья!
Меня зовут Ирина.
Здесь я буду рассказывать о том, как после 50 лет я похудела на 94 кг (со 171 кг до 77 кг), укрепила здоровье и улучшила внешность)
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ :
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
С чего начать похудение новичку
Как после 50 лет я похудела на 94 кг
Ходьба для похудения
Мой дневной рацион
1 view
45
7
4 weeks ago 01:04:19 1
Римлянам: 8. Евангелие — сила для триумфа в трудностях | Рим. 8:31-39 || Алексей Коломийцев
2 months ago 00:31:07 1
Видео от Марии Быковой
2 months ago 00:28:33 1
21%: игра на повышение | Сизифов труд Центрального банка // Олег Комолов. Числа недели
2 months ago 00:21:42 1
Страны с ОДИНОЧНЫМИ ЖЕНЩИНАМИ из-за нехватки мужчин, ЛЮБЯЩИХ ИХ!
2 months ago 00:20:23 1
Почему Омикрон так опасен: о самом заразном варианте коронавируса. DW Новости ()
2 months ago 00:00:44 1
Ожидания vs Реальность: Шокирующая Правда! #анардримс #anardreams
2 months ago 00:05:30 1
Почему Китайцы не сделали это раньше меня?! Гениально и Просто!
2 months ago 00:01:21 1
Ожившие раскраски РСА I 2 сезон I Выпуск 14: «Улица хмурится...»
2 months ago 00:14:25 1
Обнаружена главная причина камней в почках📢
2 months ago 00:31:42 11
Цены попрут вниз потому что дело у застройщиков дрянь / Хуснуллин сдался / Апартаменты запретили
2 months ago 00:23:31 1
Как «Ван-Пис» исследует сложные темы и почему адаптация от Netflix получилась не хуже аниме
2 months ago 00:43:05 1
Причины зависимости: гены, биохимия, психика и воспитание
2 months ago 00:44:10 1
Ксения “Нелепица“: как продвигать бизнес в Сербии; сербская мода; сложно ли здесь творческим людям?
2 months ago 01:06:49 1
Музыка природы звукотерапия | 1 час красивой музыки для души на гуслях
2 months ago 00:18:16 1
Почему я опять пошёл на эту работу.........
2 months ago 00:08:15 1
МЕЖРЕБЕРНАЯ НЕВРАЛГИЯ: симптомы, причины, лечение
2 months ago 01:01:09 1
Основные причины, из-за которых ФАЦ отказывает в аккредитации
2 months ago 00:36:20 1
Богиня Лада о тяжелых энергиях блуда
2 months ago 00:12:21 3
Сталин ☭ 10 ФАКТОВ о которых ЗАПРЕЩЕНО говорить в СМИ !
2 months ago 00:32:29 1
Вы спасли мне жизнь и были правы - я был дебилом!
2 months ago 01:27:38 1
Николай Ларин | Трудности в Чертаново, Глушенков, мечты об РПЛ, тюрьма, Уткин | КШ #185
2 months ago 00:26:33 1
ВЛАДИМИР ЛЕПЕХИН. Сложное положение России. Почему договорняка не будет. Патриоты и власть
2 months ago 00:17:02 1
Вайшнавы — чистые тантрики
2 months ago 00:10:42 1
“Вещь такая, стоящая!“ Как собирают клюкву на Полесье? // ТАКОГО В БЕЛАРУСИ БОЛЬШЕ НЕТ!