Открытый мастер-класс по медитативным практикам | 28 октября

Приглашаем на открытый мастер-класс по медитативным практикам, который пройдёт уже СЕГОДНЯ - 28 октября в 18:30 (мск)! Медитация — это мощный инструмент, который поможет вам справляться со стрессом, повышать продуктивность и гармонизировать внутреннее состояние. Медитации существуют разных видов , это не только расслабление , но и управление умом и концентрация внимания. 🔍 Где и как можно использовать медитации в вашей жизни? 1. Медитация на запахи Особая техника работы с запахами. Подходит людям занимающимся рутинным однообразным трудом. 2. Медитация на прогулке по лесу Прекрасный способ восстановить силы и наполниться энергией. Идеальна для руководителей отделов с многолетним стажем. 3. Медитация на созерцание воды Эта расслабляющая практика помогает переключаться между задачами и идеально подходит для топ-менеджеров и предпринимателей. 4. Беседа с человеком Практика медитации помогающая тренировать концентрацию внимания в беседе с человеком. Очень полезно для специалистов в сферах IT, маркетинга, финансов и других площадок карьерного роста. 📍 Дата: 28 октября ⏰ Время: 18:30 (мск) 💻 Формат: онлайн (Запись будет!) ✨ Не упустите возможность улучшить качество своей жизни и научиться применять медитацию в повседневной практике! Приходите на прямой эфир сегодня в 18:30 по мск!