Экспресс-растяжка от балерины Большого театра. 5 упражнений Марфы Федоровой.
Экспресс-растяжка. ТОП5 упражнений, которые можно выполнить у станка, от балерины Большого театра Марфы Федоровой.
Другие выпуски с Марфой Федоровой
Подписывайтесь на канал “Таня Танцы“
Выпуск снят в студии балета:
Для тех, у кого мало времени:
0:48 – упражнение №1
1:25 – упражнение №2
2:42 – упражнение №3
3:17 – упражнение №4
4:30 - упражнение №5
13 views
23
5
6 years ago 00:06:10 45
Экспресс-растяжка от балерины Большого театра. 5 упражнений Марфы Федоровой.
4 years ago 00:11:12 57
Экспресс-Йога | Укрепляем спину и руки
1 year ago 00:10:10 1
растяжка бедер
1 year ago 00:01:54 0
Экспресс курс по растяжке
9 months ago 00:06:40 1
Избавляемся от СУТУЛОСТИ | Раскрытие ПЛЕЧ | Растяжка для плеч | Раскрытие грудного отдела
9 months ago 00:15:34 2
*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины
2 years ago 00:25:07 28
ТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ ! Экспресс тренировка “АНТИСТАРОСТЬ!“ / 25 минут для здоровья спины и осанки
2 years ago 00:15:29 124
Утренняя экспресс йога на все тело за 10 минут. Силовая йога для похудения и стройности
5 years ago 00:14:18 32
Дизайн к 14 ФЕВРАЛЯ ШИКАРНЫЙ кошачий глаз MiiS ЭКСПРЕСС дизайн за 1 минуту Дизайн ногтей гель лаком
5 years ago 00:03:42 4
ОФП. Экспресс-комплекс упражнений для детей🤸♀️🏃♀️🏋️♂️
4 years ago 00:28:16 2
ДИНАМИЧЕСКАЯ РАСТЯЖКА на все тело | простые и эффективные упражнения
9 years ago 00:00:16 4
Пресс-экспресс 2!
1 year ago 00:18:07 0
Я ВЫЛЕЧИЛА СПИНУ РАСТЯЖКОЙ БУБНОВСКОГО КОМПЛЕКС ОТ БОЛИ В СПИНЕ
2 years ago 00:06:10 3
Мягкая Бережная РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку
2 years ago 00:32:24 0
Прогресс на вышивках.Боковая натяжка с али экспресс. Доделка органайзера.
1 year ago 00:05:22 0
БЕРЕЖНАЯ Растяжка для здоровья ног / Растягиваем тазобедренные суставы и подколенные мышцы
1 year ago 00:10:30 13
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
3 years ago 00:15:12 165
Пилатес от боли и напряжения в пояснице. Улучшаем подвижность позвоночника
2 years ago 00:10:54 9
ТВОЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ 🍃 Здоровая и гибкая спина //Упражнения для гибкости и снятия напряжения
4 years ago 00:16:37 55
95 % йогов делаю ЭТО | ХАТХА-йога для начинающих и продолжающих
4 years ago 00:01:01 3
Тренировка с Алиной Шпак/ШПАКМЕТОД_РАСТЯЖКА
1 year ago 00:13:56 0
Расслабься и ПРОЧУВСТВУЙ мышцы НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА / Простые упражнения йога растяжка сидя на стуле
2 years ago 00:10:51 37
Упражнения на РАСТЯЖКУ: ошибки и альтернативные техники для развития гибкости
4 years ago 00:06:23 29
Как избавиться от боли в пояснице + сделать живот плоским? 5 эффективных неврологических упражнений