Как увеличить уровень серотонина просто и безопасно

Если вы чувствуете себя недостаточно счастливыми или находитесь в плохом настроении, попробуйте простые и эффективные способы увеличить свой серотонин, а значит и хорошее настроение, самочувствие и ощущение счастья.