Овощной СУП с сырными шариками | Рецепт от KUKMARA
Очень легкий, почти диетический супчик. Сырные шарики получаются такими нежными, воздушными и прекрасно дополняют вкус обжареных овощей.
Кастрюля из нержавеющей стали 3л со стеклянной крышкой, линия “Leon“ Арт. LN-CA3020G
Сотейник из нержавеющей стали 24 см со стеклянной крышкой, линия “Safia“ Арт. SF-STP3124G
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 5-6 порций):
Бульон (или вода) - 2 л.
Перец болгарский (средний) - 2 шт.
Морковь (крупная) - 1 шт.
Лук репчатый (средний) - 1 шт
Картофель (средний) - 5 шт
Зелень - по вкусу
Соль - 0,5 ст.л.
Перец черный - по вкусу
Масло растительное - 4 ст. л.
Для шариков:
Сыр голландский (для шариков) - 100 г
Масло сливочное - 70 г
Мука пшеничная - 100 г
Яйцо куриное (для шариков) - 1 шт
Соль - по вкусу
Специи (у нас сушеная зелень) - по вкусу
Сыр натираем на мелкой терке, добавляем сливочное масло (комнатной температуры), муку, яйцо, соль и “сушеную зелень“. Хорошо вымешиваем и убираем на 30 минут в холодильник.
Морковь натираем на крупной терке, перец режем небольшой соломкой, лук - кубиками, картофель - крупными кубиками.
В сотейнике разогреваем растительное масло и обжариваем лук до слегка золотистого цвета. Добавляем морковь и, периодически помешивая, обжариваем минуты 3-4. Добавляем болгарский перец и обжариваем еще минут 5. Отключаем огонь, добавляем черный перец и специи. Перемешиваем.
В кипящий бульон (или воду) опускаем картофель и обжаренные овощи. Доводим до кипения, огонь убавляем и варим 10 минут.
Тем временем, достаем из холодильника наше “тесто“ и скатываем небольшие (величиной с фундук) шарики. Больше не делайте, при варке они сильно увеличатся в размере.
Опускаем в кастрюлю “шарики“, перемешиваем и варим минут 10-15. При необходимости досаливаем и подперчиваем.
Наш ароматный суп готов. Отключаем огонь и добавляем (по желанию) нарезанную зелень.
Приятного аппетита!
1 view
1185
362
2 months ago 00:00:00 1
Соус БЕШАМЕЛЬ - соус для лазаньи, запеканок и овощей ! Рецепт соуса.
2 months ago 00:10:15 1
Я могу есть эти 2 супа каждый день. Они настолько вкусные, вы будете готовить их хоть раз в неделю
2 months ago 00:10:58 1
🍲 Литовская кухня* Цеппелины👌* Зацирка👌 #DeVijaRu
2 months ago 00:10:15 1
Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!
2 months ago 00:04:45 1
Самый простой и Вкусный рецепт супа! Я готовлю 3 раза в неделю и хочу еще!
2 months ago 00:04:38 1
Я могу есть этот суп каждый день. Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю
2 months ago 00:10:04 1
ПРАВИЛЬНЫЕ БУЛЬОНЫ - основа диетических супов. 2 рецепта: овощной и куриный
2 months ago 00:05:25 1
Съели за минуту! Вкусный, полезный овощной салат на каждый день и праздники.
2 months ago 00:01:36 1
Как вкусно приготовить БУЛГУР с мясом и овощами I Рецепты Алины.
2 months ago 00:20:06 1
10 Порошковых Продуктов, Которые ДЛЯТЬСЯ ВЕЧНО (Срок Хранения Более 30 Лет)
2 months ago 00:11:36 1
Это Самое Вкусное Блюдо из Тыквы. Рецепт из тыквы Вас Покорит, Вы не пожалеете! Самый Вкусный Рецепт
2 months ago 00:10:13 1
Невероятно Вкусный Суп с Тыквой - Краски Осени! Тыквенный суп, который Вас покорит своим вкусом!!!
2 months ago 00:03:28 1
Беру БАНКУ ГОРОШКА и готовлю гениальный суп! Вкусный рецепт из простых продуктов за 20 минут!
2 months ago 00:06:29 1
Простой суп за 20 минут. Очень вкусный, будете готовить постоянно!
2 months ago 00:17:18 1
И варю, и жарю, и тушу, и в банки закрываю! ПЯТЬ рецептов, после которых вы точно полюбите ПЕРЛОВКУ
2 months ago 00:06:21 1
Весенний суп из молодой крапивы с яйцом! Вкусный и полезный суп из первой зелени! Щи из крапивы
2 months ago 00:09:16 1
Баклажаны с Курицей-ОБЪЕДЕНИЕ! Такое Рагу захочешь еще! Обед или Ужен! Рецепт из овощей.
2 months ago 00:05:26 1
Самый простой и Вкусный рецепт супа за 30 минут! Я готовлю 2 раза в неделю и хочу ещё! Суп- Любимчик
2 months ago 00:13:53 1
ЗАЧЕМ я закрываю СУПЫ в банках? БОРЩ на зиму, ЩИ на зиму, овощной суп! Экономить так экономить!
2 months ago 00:20:02 1
20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5
2 months ago 00:05:44 1
Такая баночка ОБЛЕГЧИТ ЖИЗНЬ каждой хозяйке! Паштет за копейки БЕЗ АВТОКЛАВА и духовки.
2 months ago 00:05:11 1
Ешь и Худей! Готовый Рацион Питания на 1300 ккал в День! Завтрак, Обед и Ужин для Стройной Фигуры!
2 months ago 00:07:40 1
Итальянский овощной суп “Минестроне“/Правильное питание