Коньковый ход под одну ногу | Техника РАВНИННОГО хода | Беговые лыжи

Всем привет🖐️ Сегодня мы научимся применять равнинный ход или ход под одну ногу на лыжах. Техника конькового одношажного хода. ✅Не забывайте ставить лайки👍 и подписываться🔔, а так же оставлять комментарии✍️ и делиться со своими друзьями. Подъемный ход - Упражнения для равнинного хода - 💥Теги: ski, лыжи, спорт, заниматься спортом, зимний спорт, лыжный спорт, зимние виды спорта, беговые лыжи, кататься на лыжах, на лыжах с нуля, как научиться кататься на лыжах, коньковый ход на лыжах, равнинный ход, одношажный ход, ход под одну ногу, техника конькового хода. #Спорт #Лыжи #БеговыеЛыжи