Как поставить нокаутирующий удар? Настенная подушка

Парни, по чесноку, кто не мечтал натренировать охрененной мощи удар чтобы сразу валить наглухо и ломать стены?) а как это сделать мы не знали(( но тема то осталась востребованной - и я раскрываю секреты которые добывал сам потом и кровью. Знакомьтесь - чудо тренажер боксерская настенная подушка ака макивара в каратэ. Поставит вам сногсшибательный удар кувалду. А если сочетать с упражнением с набивным мячом (смотрите предыдущее видео) то будут вам руки динамит! Огонь взрыв и быстрые похороны зла)) Понравилось видео? Показалось полезным? Каналу жизненно необходимо ваше внимание: 1) ставьте лайки, 2) пишите комментарии, 3) подписывайтесь на новости (колокольчик), 4) поделитесь с друзьями!!!!! СПАСИБО! ☝️ Мой второй канал для медитации и созерцания 👉 Книга-тренер “Самооборона в городских джунглях“. Пошаговое руководство к действию и обретению уверенности