#TVКУРСЫ ➡️❤️ 💓❤️⬅️ #ХОЧУТЕЛО #streetworkout #стритворкаут #воркаут
⠀
💥 ПРЕМЬЕРА! 2 СЕРИЯ телепроекта “ХОЧУ ТЕЛО“.
⠀
💪🏻 Прежде чем приступить к выполнению основных упражнений, необходимо размяться. Цель разминки – уменьшить риск появления травм, предотвратить повреждение мышц, разогреть их, усилить кровообращение, адаптироваться к физической нагрузке, настроиться на занятия.
⠀
💪🏻 Лёгкую программу тренировки для новичков и суставную разминку Сергей покажет на примере Данила, который у нас в съёмочной группе телепроекта «Хочу тело», вы его могли уже видеть в 1 серии.
⠀
💥 Всё это и много другое узнаете в новом телепроекте «ХОЧУ ТЕЛО».
⠀
📹 Телепроект “ХОЧУ ТЕЛО“ - создан силами слушателей TV-КУРСОВ обучающихся по направлениям: “ВИДЕОСЪЁМКА / МОНТАЖ“.
Паспорт телепроекта «ХОЧУ ТЕЛО».
Название