65. Кросс-ТВ. Эмоциональное истощение. Где брать ресурсы?

Задумывались вы, почему вчера вечером вы были бодры и веселы, а сегодня морально истощены, и надо срочно взять выходной? Все дело в эмоциональном истощении. Оно может проявляться по-разному: от головных болей до усталости и подавленности. Что такое эмоциональное истощение? Чем оно вызвано? Как проявляется? На эти и другие вопросы мы ответили в этой трансляции.