Какие люди становятся зависимыми? Яков Маршак «профессионал по пристрастиям».
Не снимал подкасты 3 месяца, и сразу - бриллиант. Открываем второй сезон мудростью.
Многие из нас слышали о вреде употребления табака, алкоголя, наркотиков и других веществ, но почему количество зависимых продолжает увеличиваться из года в год? Что заставляет человека скатываться в зависимость? От чего зависит внутреннее ощущение счастья? Как справляться с зависимостями? И как же выбрать оптимальный путь достижения именно СЧАСТЛИВОГО долголетия?
Побывал в гостях у Якова Маршака.
► Профессионал по пристрастиям.
► Врач-биофизик
► Специалист по реабилитации людей с патологическими зависимостями
► Автор полезного питания PRANA Food
► Привез Кундалини Йогу в СССР ...
► Внук любимого детского писателя
Поговорили про то, что не так с диетой современных людей. Как еда стала регулировать наше настроение и почему это приводит к зависимостям. После просмотра вы разложите для себя структуру возникновения зависимостей, это познавательный, полезный и уникальный контент от профессионала. Якову Маршаку 78 лет и он большую часть жизни помогает людям понять и изменить природу пристрастий. В целом подкаст про человеческое счастье. Приятного просмотра и пишите свои комментарии.
Ссылки из подкаста:
— Среда знаний Якова Маршака:
🍅 Питание PRANA Food:
📱Подписывайтесь на мой Telegram канал —
— Мои социальные сети:
▫️Instagram*:
▫️Telegram:
* Мета запрещена в РФ
⚠️ Реклама и сотрудничество
@ (Наталия)
⏱ ТАЙМКОДЫ:
0:00:00 — тизер
0:00:54 — приветствие от Дениса
0:02:25 — в гостях у Якова Маршака
0:05:20 — какие люди становятся зависимыми
0:06:10 — «профессионал по пристрастиям»
0:08:21 — что не так с диетой современных людей?
0:12:13 — что такое палео (неандертальская) диета?
0:25:56 — возникновение новой культуры человека
0:27:42 — люди с меньшим уровнем удовлетворенности
0:30:24 — эксперимент с мышами при помощи голода
0:36:10 — история создания PRANAfood
0:44:42 — как все-таки похудеть? Влияют ли на вес пищевые привычки
0:47:49 — как влиять на свой уровень энергии?
0:53:56 — основные пути, как изнашивается наш организм
1:00:08 — вещества, которые препятствуют старению организма
1:02:54 — можно ли избавиться от тревожности без медикаментов?
1:04:15 — про дофаминовую и другие зависимости
1:12:47 — про 12-ти шаговую программу
1:16:03 — почему амфетамин не лечит депрессию
1:18:53 — любовь как гормон
1:23:01 — как чувствовать себя хорошо?
Я рад вашей поддержке! Поделитесь этим выпуском со своими друзьями в соц. сетях 😉
1 view
19
2
1 day ago 00:49:19 1
БОГ ЕСТЬ? Правда о Религии и Происхождении Человека
2 days ago 00:03:25 5
Ernis- люди
3 days ago 00:17:03 1
Нацистский лагерь ДЛЯ ЖЕНЩИН, который был БОРДЕЛЕМ (Это было отвратительно)
4 days ago 00:27:11 1
Аудиокнига “Адекватное питание“ Уголев А. М.
5 days ago 02:15:48 1
Славянская книга смерти. Уход из мира Яви по законам русского духа
6 days ago 00:59:07 1
Александр ГЕНИС - о Путине, самоцензуре и эзоповом языке // @xlarina
6 days ago 00:31:22 1
Почему ваши деньги — не ваши? Сознательная бедность, Сколько получает Раввин? Как просить у Б-га?