Мои ТОП-2 упражнения на прыжок, которые можно делать дома. Помогут сделать данк и прыгать выше

Прокачать атлетизм и игру в онлайн-школе Ball In: Как прыгать выше? Как сделать данк? Как увеличить прыжок в баскетболе? Упраж...