Аудио дневник наблюдений. Одиночный ретрит

Кусочек аудио дневника с моего Однодневного ретрита на Коккозке. Всех жителей долины приглашаю, присоединяйтесь ...🤗 - медитации, - молчание (без гаджетов), - по желанию депривация сна, - однодневное голодание, - купание в горной реке, - утренняя gala-йога. 🙏🥰✨