Тренировка на коврике ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА / прокачать все за 15 минут / Simona Soloduha / ЧАСТЬ 2

Хотите узнать секрет идеальной фигуры? Все проще чем кажется! Немного прикройте рот, совмещайте разные упражнения, покачивайте ВСЕ тело и уже через неделю вы станете лучшей версией себя! Подписывайтесь и тренируйтесь бесплатно по лучшей подборке эффективных упражнений. 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ ТРЕНИРОВКИ: средний ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 15 из 30 минут ЧАСТЬ 1: 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 С благодарностью Галине Борисовне Стогниевой По всем вопросам: SimonaSoloduha@ 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 #тренировкадома #домашняятренировка #наковрике #фитнес