🔴 ТРЕВОГА: ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ? КАК ИЗБАВИТЬСЯ? ЛЕЧЕНИЕ ТРЕВОЖНОГО СОСТОЯНИЯ | ПОМОЩЬ ПСИХОЛОГА В СПБ

#ПСИХОЛОГИЯ #ПСИХИАТРИЯ #ЗДОРОВЬЕ Тревога — это естественный сигнал психики и организма. С одной стороны при тревоге ухудшается физическое состояния, например, учащается сердцебиение, происходят колебания давления, пропадает сон или сняться кошмары; с другой — при тревожном состоянии сложно сосредоточиться, трезво оценивать события, происходящие в жизни, разумно планировать будущее. Избавиться от тревоги — значит понять почему она возникает, о чем может нам сказать и какую пользу мы можем извлечь из тревожного состояния. 00:00 • Тревога 01:10 • Помощь психолога в СПб 02:10 • Лечение тревоги, тревожного состояния Профессиональные интересы Ольги Ивановны Вознесенской включают гештальт-терапию, семейное психологическое консультирование, сопровождение пациентов реабилитационных центров и специализированных частных клиник, социально-психологическую практику работы с зависимыми и созависимыми. Имеет опыт работы в крупных реабилитационных центрах Санкт-П